筋トレ

【ローソンで買える】タンパク質を美味しく摂取する食品とは!?【からあげくん】

はいっ どうもこんにちわ!! しゅんたむです(゚∀゚)シャキーン

今回は、手軽のタンパク質を摂取出来るシリーズの第4弾!

ローソンの人気商品である、みんな大好き「からあげくん」の秘密に迫りたいと思います! \ドンドンパフパフ/

ローソンに行けば、必ず置いてあるからあげくん。

安くて美味しい!のは周知の事実。

自分も週に一回は必ず購入する程、お世話になっているのですが、

なんとタンパク質を効率良く摂取する上でかなりオススメ出来る商品なんです!

それでは、情報共有の意味合いも兼ねて早速紹介していきます!

お金をあまりかけずに、ローソンで買えるタンパク質食品を知りたい

タンパク質を摂りたいけど家から遠くに行くのはめんどくさい

こんな悩みを持つ方へ向けて書いてます!

 

この記事では、以下の内容について解説しちゃいます。

高タンパク質で安く激ウマなコンビニ飯

・しゅんたむ(゚∀゚)の個人的感想

しゅんたむ
しゅんたむ
からあげくんとおにぎりがあれば、全然毎日生活していける。美味いよね、からあげくん。
リスくん
リスくん
からあげは主に鶏肉を使用しているから、タンパク質を比較的豊富。さらに美味しくて安いとなれば、食べない理由は無いでー。

そもそも“からあげくん”ってどういう商品!?

「いつでもどこでもスナック菓子感覚で食べられる鶏肉唐揚げ」というコンセプト1986年に作られたローソンのホットスナック。
味は基本的にはレギュラーレッドチーズの3種類だが、季節地域限定・各種コラボで様々なフレーバーを出している。
ちなみに、パッケージに描かれているキャラクターはニワトリではなく妖精である。
また、ネーミングは販売開始当時流行していた漫画『かりあげクン』に由来している。

via:pixiv

からあげくんって30年以上前に発売されていたんですね!

しかも、パッケージに記載してあるイラストがニワトリじゃなくて、「妖精」なのにびっくりw

あれはどう考えてもニワトリでしょw

まぁ、でも美味しいから許す。

しゅんたむ
しゅんたむ
当時流行していた「かりあげクン」って何だ・・・
リスくん
リスくん
調べてみると、有名な「コボちゃん」の作者が描いてるマンガらしいでー。平成生まれにはわからないよね。

気になるからあげくんの栄養素は!?

気になって栄養素などの詳細は以下の通り!

※写真はからあげくんレッド

値段   :216円

タンパク質:13.5g

脂質   :15g

糖質   :8g

食物繊維 :0.5g

ナトリウム:700mg

食塩相当量:1.8g

※全て5個入りの計算

タンパク質のコスパ的に言うと、

前回紹介したセブンイレブンの炭火焼鳥の方が良いのですが・・・

【コンビニで買える】タンパク質が多くて安いコスパNO.1食品はコレ!【炭火焼鳥】はいっ どうもこんにちわ!! しゅんたむです(゚∀゚)シャキーン 今回は、コンビニで買える「高タンパク質」なのに「低価格」なのに「...

なんと言っても電子レンジが不要なので、外出時など気軽食べ歩きが出来る点はポイントが高いです!

後、なんと言っても味ですよねw

30年以上も販売し続けていたという事で、味も時代に合わせた味に改良されており、

からあげが嫌いな人でも無い限り、ほぼ100%の確率で美味しい!と答える商品では無いのでしょうか!?

完成された味付け。それもからあげくんの魅力の1つです!

まとめ:手軽にタンパク質を補給出来るからあげくんは優秀。

いかがでしょうか?

「タンパク質補給=プロテイン」という考えも確かに正解なのですが、

基本的にこういうドリンクって、飲みやすいように甘く味付けされているので、

あまり甘い物が好きでない人にとっては、毎日プロテインはきついですよね・・・

自分も筋トレする日は必ず摂取するようにしてますが、

そうでない日は全く飲んでいませんw

「飲む」ではなく「食べる」という形にはなってしまいますが、

安い値段で美味しく、かつタンパク質を多く出来る商品は中々ないので、

ぜひからあげくんをオススメしたいと思います!

でわでわ

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